يسأل الكثيرون عن كيف التفرقة بين اعراض كورونا والانفلونزا والتهاب صدر،
محتويات المقال
هل هذة اعراض كورونا ام انفلونزا ام التهاب صدر لسبب آخر او غيره ؟
نحن نوصي دائما بانه متى ما ظهرت عليك اي اعراض لالتهابات تنفسية علوية او سفلية ،
اعتبرها كورونا على طول حتى وان لم تكن كذلك .
طبقوا نظرية (اننا لازم نتعامل علي اننا كلنا مصابين عشان كلنا نعدي المرحله دي) وربنا يعفوا عنا وعنكم جميعا
لماذا نقول ذلك ؟
- اولا وارد جدا ان تكون كورونا ونحن في اوج هذه الجائحة العالميةز
- ثانيا شدة الاعراض او خفتها ليست مقياس لان غالبية مرضى كورونا تكون الاعراض عندهم خفيفة الى متوسطة.
- ثالثا معظم امراض التهابات الجهاز التنفسي متشابهة في الاعراض وهناك تداخل ايضا بينها ،
لذلك يستحيل ان تشخص احدهم انه انفلونزا او كورونا بناءا على الاعراض فقط!! - رابعا افضل لك ولغيرك ان تعتبرها كورونا وتتعامل وفق بروتوكول كورونا الوقائي فتحمي غيرك من الاصابة وتحمي نفسك من المضاعفات حتى لو لم تكن بالفعل كورونا افضل بالف مرة من ان تعتبرها مرضا اخر وتتصرف وفقا لذلك ويكون هو بالفعل كورنا فتنقل المرض لشخص غيرك ربما مناعته لاتساعده للتغلب عليها فيموت بسببك او انك تدخل بمضاعفات لاحقة بسبب استهتارك وعدم اتباعك لتوصيات الراحة التامة والغذاء الصحيح وغيرها من التوصيات الطبية التي ذكرناها سابقا في قسم ازمة كورونا .
- لذلك ننصح دائما في هذا الموسم الوبائي ان لا تدخل نفسك بدوامة لمعرفة تشخيص ما عندك بالضبط ، فقط مباشرة تعامل على اساس انها كورونا لكن نفسيا اهدأ واطمئن وثق بالله واتبع الاجراءات والتوصيات وصدقني ستمر بسلام بإذن الله.
فقط اذا اشتدت الاعراض عندك او ظهر عليك ضيق تنفس او اي عرض آخر جديد ففي هذه الحالة اتصل على الفور بالرقم 105 مع التزامك بالتوصيات الطبية .
طرق الوقاية من كورونا
- لتر ماء مضاف عليه ٢سم كلور يوضع في بخاخ ، ثم ترش به الأسطح أو أي شيء تشتريه .
- الخبز يوضع في التسخين بالميكرويف أو الفرن قبل الاستخدام.
- يجب غسل الفاكهة والخضار بماء مضاف له خل أو ملح.
- ارفعوا مناعتكم ومناعة أولادكم بالليمون أو اليانسون أو فيتامين c ، أو بما ترونه مناسباً .
- لا سلام بالأيدي أو تقبيل أو أحضان مع غسل الأيدي كل ساعة .
- إذا انت في العمل خذ قطعة قماش معك مبللة بكلور مخفف بالماء ، وامسح مكتبك وأي أدوات عليه ، وقبضة الباب وإن أردت فتح الباب ولم يتوفر منديل أو أي معقم فالأفضل استعمال ذراعك.
- لا تنسى أن العطس والسعال لا يصح بكف اليد وإنما داخل الذراع ،علموا أطفالكم .
- غسل الأيدي: تغسل اليدين بالصابون لمدة عشرين ثانية وتنشف اليدين ،وتقفل الصنبور بمحرمة ليس بيدك وترميها.
- عند دخول بيتك ترك الحذاء خارج البيت ، ثم تدخل الحمام مباشرة تغسل يديك بنفس الطريقة المذكورة سابقاً .
- الأفضل أن تمسح موبايلك بقطعة قماش مرشوش عليها كلور مخفف بالماء ، ونظارتك، ومفاتيحك ،و قبضة باب الشقة، أي مفتاح ضوء أو جرس لمسته ، ولو ساعتك ،أو خواتمك كله يتم مسحه حتى المحفظة ، والأهم الموبايل ويُفضل لو تستحم .
- أي طلبات تشتريها تُمسحها حتى لو مغلفة ، بقطعة قماش بمياه وكلور مخفف.
- عدم الاعتماد في الأكل على المطاعم أو من الشارع هذه المدة… والسمك والدجاج الطازج كاف أن يغسل بماء وخل .قاعدة ثابتة
- ما دمت خارج البيت يدك لا تلمس وجهك أبداً إلا إذا كانت مغسولة بصورة جيدة جداً قبلها .
- لو أمكنك ان تشتري كحولاً طبياً ٧٠ %
أو جلاً مطهراً تستخدمه في حالة عدم توفر مياه في المكان الذي أنت فيه، لكن الصابون كاف جداً .. النظافة هي الحل. - الكلوركس وما شابه أثبت فاعلية في التطهير .
- حاول أن ترفع المناعة بأكل طبق سلطة خضراوات ،و فاكهة بشكل يومي وشرب مياه كثيرة ومحاولة التعرض للشمس .
الخلاصة
الجميع مصاب حتى تمر الأزمة عاملوا انفسكم بدون تهاون مع أي عرض من الاعراض وخذوا حذركم جيدا ،
سلامتكم من سلامة احبابكم ونسأل الله السلامة للجميع والشفاء من كل داء وأن يرفع عن البلد والعباد البلاء والوباء
نشر المنفعة والمعلومة واجب على كل فرد احمي نفسك واحمي غيرك سلامتك من سلامة غيرك .
ودمتم في خير صحة وعافية
